Noong bata pa ako, inuulit-ulit ng mga tao ang kasabihang, “Maaaring mabasag ng mga patpat at bato ang aking mga buto, ngunit hindi ako kailanman masasaktan ng mga pangalan.” Tama iyon, dahil ang mga patpat at bato ay tiyak na maaaring magdulot ng pisikal na pinsala. Gayunpaman, itinuro sa akin ng buhay na ang mga salita ay maaari ring maging masakit; nakakaapekto lamang ang mga ito sa atin sa emosyonal at mental na aspeto.
Wala nang mas hihigit pang ebidensya nito kaysa sa pag-unlad at paglala ng tinatawag na "cyberbullying." Ang mga indibidwal, lalo na ang mga kabataan, ay tinatarget sa social media, mga text message, at mga email na may masasakit na berbal na pag-atake. Nakalulungkot, napakaraming mga mahihinang bata at tinedyer na ito ang dumanas ng matinding pagkabalisa bilang resulta, na kung minsan ay nagreresulta sa pagpapakamatay.
Gusto naming isipin na hindi ito ang kaso sa mundo ng mga matatanda, lalo na sa pamilihan, ngunit alam nating lahat na hindi ito totoo. Sa ilang mga sitwasyon, ang mga pasalitang pang-aabuso sa pagitan ng mga nakatataas at nasasakupan, pati na rin sa pagitan ng mga katrabaho, ay isang pang-araw-araw na realidad. Ang mga pagsiklab ng galit, ang paghamak sa mga kasamahan sa publiko, ang pagpapadala ng mga mapaghiganting email, at ang paggamit ng iba pang anyo ng komunikasyon upang siraan ang iba ay napakakaraniwan.
Sa karamihan ng mga kaso, ang mga ito ay kontra-produktibo sa pinakamabuting paraan, mga sandata para sa malubhang pinsala sa pinakamalala. Marahil ito ang isang dahilan kung bakit ang mga Kasulatan ay puno ng mga payo laban sa pang-aabuso sa mga tao gamit ang ating mga salita, pasalita man o nakasulat. Ang Luma at Bagong Tipan ay parehong nagpapaalala sa atin ng hindi kapani-paniwalang kapangyarihan at potensyal na panganib ng paggamit at maling paggamit ng mga salita, lalo na kapag binibigkas. Narito ang ilang halimbawa na naaangkop sa ating sinasabi nang malakas at nakasulat:
Lakas sa isang maliit na pakete. Hindi natin dapat maliitin ang napakalaking epekto ng mga bagay na ating sinasabi. Dapat nating piliin nang matalino ang ating mga salita. "...ang dila ay isang maliit na bahagi ng katawan, ngunit nagmamalaki. Isipin ninyo kung gaano kalaki ang kagubatan na nasusunog ng isang maliit na alitaptap. Ang dila rin ay apoy, isang mundo ng kasamaan sa mga bahagi ng katawan. Ito ang sumisira sa buong pagkatao, nag-aalab sa buong takbo ng kanyang buhay, at ito mismo ay pinagaalab ng impiyerno." (Santiago 3:5-6).
Puwersa para sa mabuti – o masama. Kung paanong ang martilyo ay kayang pumutok ng pako sa kahoy at mabasag din ang hinlalaki ng isang tao, ang dila ay may kakayahang maglingkod at makinabang sa iba, o magbigay ng malupit na kritisismo at masasamang salita. "Sa pamamagitan ng dila ay pinupuri natin ang ating Panginoon at Ama, at sa pamamagitan nito ay isinusumpa natin ang mga taong ginawang kalarawan ng Diyos. Mula sa iisang bibig ay lumalabas ang papuri at pagmumura. Mga kapatid ko, hindi dapat ganito ang mangyari." (Santiago 3:9-10).
Nasa loob ng ating kontrol. Kung paanong ang isang marksman ay hindi magpapaputok ng riple bago tumutok nang tama, makabubuting tandaan natin na kung hindi natin kakalkulahin ang epekto ng mga salitang ating binibigkas o isinusulat, maaari itong maging mga sandata na kasingdali ng paraan ng paghahatid ng impormasyon, ideya, at damdamin. May kakayahan tayong pumili kung kailan magsasalita at kung kailan hindi, pati na rin kung ano ang sasabihin at kung paano ito dapat sabihin. "Sa dami ng salita, hindi maiiwasan ang pagsalangsang, ngunit siyang nagpipigil ng kaniyang mga labi ay nagpapakabait" (Kawikaan 10:19).
Mga kagamitan para sa paghihikayat at pagpapatibay. Dahil sa dami ng negatibiti sa ating mundo, ang malay na pagsisikap na pigilan ang ating mga salita, na ilalabas lamang ang mga ito kapag ang mga ito ay magiging kapaki-pakinabang sa iba, pati na rin sa ating sarili, ay maaaring magbukod-tangi sa atin kung saan tayo nagtatrabaho sa positibong paraan. “Huwag hayaang lumabas sa inyong mga bibig ang anumang masamang pananalita, kundi ang makatutulong lamang sa pagpapatibay ng iba ayon sa kanilang mga pangangailangan, upang ito ay makinabang sa mga nakikinig” (Efeso 4: 29).
© 2026. Sumulat si Robert J. Tamasy Mga Embahador ng Marketplace: Ang Patuloy na Pamana ng CBMC sa Ebanghelismo at Pagiging Disipulo; Negosyo sa Pinakamahusay Nito: Walang-kupas na Karunungan mula sa mga Kawikaan para sa Lugar ng Trabaho Ngayon; Paghahangad ng Buhay Nang May Puso ng Pastol, kasama ni Ken Johnson sa pagsulat; at Ang Puso ng Mentoring, kasama sa pagsulat ni David A. Stoddard, at marami pang ibang libro at artikulo sa magasin. Ang blog ni Bob kada dalawang linggo ay: www.bobtamasy.blogspot.com.
Mga Tanong sa Pagninilay/Pagtalakay
- May naiisip ka bang pagkakataon na may nagsabi sa iyo – o sumulat ng isang bagay, marahil sa isang memo, email o text message – na nakasakit sa iyo? Anong uri ng epekto nito sa iyo, pati na rin sa iyong relasyon sa taong iyon?
- Paano naman ang pagkakataon na may nasabi o isinulat ka sa ibang tao nang padalos-dalos o dahil sa galit, para lang pagsisihan ang iyong sinabi o ipinahayag. Ano ang naging resulta? Sa pagbabalik-tanaw, paano mo sana nagawang mas mabuti pa?
- Inilalarawan ng mga sipi sa Bibliya ang kapangyarihan at epekto na maaaring maidulot ng ating mga salita sa anumang sitwasyon. Bakit ito lalong mahalagang tandaan habang hinaharap natin ang mga hinihingi at presyur ng isang karaniwang araw ng trabaho?
- Sa pag-iisip tungkol sa mga salitang binigkas o isinulat na napatunayang kapaki-pakinabang at nakatutulong sa target na mambabasa, kailan ka nakaramdam ng lalong paglakas ng loob o pag-angat ng loob dahil sa sinabi sa iyo ng isang tao? Paano ka nito naapektuhan noong panahong iyon – at sa mga sumunod na araw?
TANDAAN: Kung mayroon kang Bibliya at gustong magbasa pa, isaalang-alang ang mga sumusunod na talata: Proverbs 4:24, 10:20-21,32, 11:12, 13:3, 15:1,23,16:13; Matthew 5:22-24
Hamon para sa Linggo na Ito
Maaaring magandang panahon ang linggong ito para sa personal na pagsusuri. Pabaya ka ba sa paggamit ng mga salita, minsan ay nagsasalita o nagsusulat ng mga nakasasakit o negatibong bagay nang hindi isinasaalang-alang ang maaaring epekto nito?
Minsan mahirap maging obhetibo sa pagsusuri ng ating mga kapintasan at kahinaan. Tanungin ang isang taong pinagkakatiwalaan mo, o marahil ang iyong accountability group o CBMC team, kung itinuturing ka nilang maingat at maalalahanin sa kung paano ka nakikipag-usap sa iba. Sikaping maging bukas sa kanilang mga mungkahi kung sasabihin nilang may puwang pa para sa pagpapabuti.
