Cuando era niño, la gente repetía el dicho: «Los palos y las piedras pueden romperme los huesos, pero las palabras nunca me harán daño». Parecía cierto, ya que los palos y las piedras sí pueden causar daño físico. Sin embargo, la vida me ha enseñado que las palabras pueden ser igual de hirientes; simplemente nos afectan emocional y mentalmente.
No hay mayor prueba de ello que el desarrollo y la escalada de lo que se ha denominado «ciberacoso». Las personas, especialmente los jóvenes, son blanco de ataques verbales despiadados a través de redes sociales, mensajes de texto y correos electrónicos. Lamentablemente, muchos de estos niños y adolescentes vulnerables han sufrido una gran angustia como consecuencia, llegando incluso a suicidarse.
Nos gustaría pensar que esto no ocurre en el mundo adulto, especialmente en el ámbito laboral, pero todos sabemos que no es cierto. En algunos entornos, el abuso verbal entre superiores y subordinados, así como entre compañeros de trabajo, es una realidad cotidiana. Los arrebatos de ira, las humillaciones públicas a compañeros, el envío de correos electrónicos vengativos y el uso de otras formas de comunicación para menospreciar a los demás son demasiado comunes.
En la mayoría de los casos, resultan contraproducentes en el mejor de los casos y armas para causar graves daños en el peor. Quizás esta sea una de las razones por las que las Escrituras están repletas de advertencias contra el abuso de las personas con nuestras palabras, ya sean pronunciadas oralmente o presentadas por escrito. Tanto el Antiguo como el Nuevo Testamento nos recuerdan el increíble poder y el peligro potencial del uso y mal uso de las palabras, especialmente cuando se pronuncian. He aquí algunos ejemplos que se aplican a lo que decimos en voz alta y por escrito:
Potencia en un paquete pequeño. No debemos subestimar el increíble impacto de nuestras palabras. Debemos elegirlas con cuidado. «…la lengua es una pequeña parte del cuerpo, pero se jacta de grandes cosas. ¡Piensa en lo que una pequeña chispa puede incendiar un gran bosque! La lengua también es un fuego, un mundo de maldad entre las partes del cuerpo. Corrompe a la persona entera, incendia el curso de su vida y es ella misma incendiada por el infierno». (Santiago 3:5-6).
Fuerza para el bien o para el mal. Así como un martillo puede clavar un clavo en la madera y también aplastar el pulgar de alguien, la lengua tiene la capacidad de servir y beneficiar a los demás, o de proferir duras críticas y lenguaje soez. «Con la lengua alabamos a nuestro Señor y Padre, y con ella maldecimos a los hombres que han sido creados a imagen de Dios. De la misma boca salen la alabanza y la maldición. Hermanos míos, esto no debe ser así». (Santiago 3:9-10).
Está bajo nuestro control. Así como un tirador experto no dispara un rifle sin antes apuntar correctamente, haríamos bien en recordar que, si no calculamos el impacto de las palabras que decimos o escribimos, estas pueden convertirse fácilmente en armas, al igual que en medios para comunicar información, ideas y sentimientos. Tenemos la capacidad de elegir cuándo hablar y cuándo callar, así como qué decir y cómo decirlo. “Cuando hay muchas palabras, la transgresión es inevitable, pero el que refrena sus labios es sabio.” (Proverbios 10:19).
Herramientas para alentar y edificar. Con tanta negatividad en nuestro mundo, un esfuerzo consciente por controlar nuestras palabras, usándolas solo cuando puedan ser de beneficio positivo para los demás, así como para nosotros mismos, puede distinguirnos en aquellos ámbitos donde trabajamos de manera positiva. “No pronuncien ninguna palabra obscena, sino solo la que sea buena para la edificación de los demás, según la necesidad del momento, para que imparta gracia a quienes la escuchen.” (Efesios 4: 29).
© 2026. Robert J. Tamasy ha escrito Embajadores del mercado: El legado continuo de evangelización y discipulado de CBMC; Negocios en su máxima expresión: Sabiduría atemporal de Proverbios para el lugar de trabajo actual; Viviendo la vida con un corazón de pastor, en coautoría con Ken Johnson; y El corazón de la mentoría, Es coautor junto con David A. Stoddard de numerosos libros y artículos de revistas. Su blog quincenal es: www.bobtamasy.blogspot.com.
Preguntas de reflexión/discusión
- ¿Recuerdas alguna ocasión en la que alguien te dijo algo —o te escribió algo, tal vez en una nota, un correo electrónico o un mensaje de texto— que te hirió? ¿Qué impacto tuvo en ti y en tu relación con esa persona?
- ¿Qué tal si alguna vez dijiste o escribiste algo a otra persona con prisa o enojo, y luego te arrepentiste? ¿Cuál fue el resultado? En retrospectiva, ¿cómo crees que podrías haberlo hecho mejor?
- Los pasajes bíblicos citados describen el poder y el impacto que nuestras palabras pueden tener en cualquier contexto. ¿Por qué es especialmente importante recordar esto al enfrentarnos a las exigencias y presiones de una jornada laboral típica?
- Pensando en palabras dichas o escritas que resultan beneficiosas y útiles para el público al que van dirigidas, ¿cuándo te sentiste especialmente animado o reconfortado por lo que alguien te dijo? ¿Cómo te afectó eso en ese momento y en los días posteriores?
NOTA: Si tiene una Biblia y desea leer más, considere los siguientes pasajes: Proverbs 4:24, 10:20-21,32, 11:12, 13:3, 15:1,23,16:13; Matthew 5:22-24
Reto de esta semana
Esta semana podría ser un buen momento para hacer una introspección. ¿Eres descuidado con tus palabras, a veces diciendo o escribiendo cosas hirientes o negativas sin considerar el impacto que pueden tener?
A veces resulta difícil ser objetivo al evaluar nuestros defectos y debilidades. Pregúntale a alguien de confianza, a tu grupo de apoyo o a tu equipo de CBMC si te consideran cuidadoso y considerado en tu forma de comunicarte con los demás. Intenta estar abierto a sus sugerencias si te dicen que hay margen de mejora.
