Volgens een prominente navorsingsagentskap se "State of the Workplace 2023"-opname, het 44 persent van wêreldwye werknemers ervaar daaglikse werkplekstres in 2023. Hierdie persentasie – wat byna die helfte van alle werkers beloop – het volgens die navorsers vir die tweede jaar agtereenvolgens 'n rekordhoogtepunt verteenwoordig. Geen data is nog vir 2024 gerapporteer nie, maar dit sal waarskynlik soortgelyk wees.
Dit is nie vreeslik verbasend nie. Oorsake van werkplekstres kan oral gevind word waar ons draai. Voortdurende wêreldwye onrus, as gevolg van baie oorsake, vloei onvermydelik oor na ons werkplekke. Daar is die toenemende tempo van tegnologiese verandering. Alhoewel dit in die meeste gevalle voordelig is, skep dit ook probleme om aan te pas by die steeds veranderende werksomgewing. Dan is daar die konstantes van sperdatums, verkoopskwotas, hoëdruk-besigheidsvergaderings, kompetisie en die meeding om bevorderings, onder andere.
Nog erger, om hierdie stresprobleem te kompliseer, het ons beperkte maniere om dit aan te spreek. Sommige dele van die wêreld rapporteer 'n groeiende geestesgesondheidskrisis, met nie genoeg gekwalifiseerde psigiaters en gedragsgesondheidsprofessionele persone om vir werknemers te sorg nie. My vrou, Kathy, en ek het dit onlangs ervaar toe ons probeer het om 'n nuwe psigiater te vind vir 'n paar dringende uitdagings waarmee een van ons kinders te kampe het. Ons het ontdek dat die wagtyd om 'n professionele persoon vir die aanvanklike sessie te sien nege tot twaalf maande is!
As jy nie onder diegene is wat aan hoë stresvlakke ly nie, wonder jy dalk: 'Wat het dit met my te doen?' Ons kan sê dit stem ooreen met die opdrag om "wees lief vir jou medemens soos jy jouself lief het" (Jakobus 2:8). As “herders” in die werkplek moet ons sensitief wees vir die uitdagings waarmee ons spanmaats te kampe het en omgee en medelye toon.
Spreuke 27:23-27 gee hierdie waarskuwing: “Maak seker dat jy die toestand van jou kuddes ken, gee noukeurige aandag aan jou troppe…. Jy sal oorgenoeg bokmelk hê om jou en jou gesin te voed en om jou diensmeisies te onderhou.” Selfs al het ons nog nooit op 'n plaas gewoon nie – of op een gewerk nie – is die beginsel duidelik: Ons is nie net verantwoordelik vir die produktiwiteit van ons werknemers en kollegas nie, maar ook om alles in ons vermoë te doen om hul welstand te bevorder.
Dit beteken nie dat ons veronderstel is om amateur sielkundiges of beraders te word nie. As ons egter iemand sien wat bekommerd of sukkelend lyk, is dit dalk gepas om 'n paar oomblikke saam met hulle opsy te sit en te vra: "Hoe gaan dit met jou?" Hulle mag dalk vinnig antwoord: "Ek is oukei," maar dan kan ons die vraag weer vra, 'n bietjie anders: "Hoe gaan dit met jou werklik doen?”
Indien ons nie gemaklik voel om dit te doen nie, of die omgewing nie gepas is nie, kan u met iemand anders praat en u bekommernisse bespreek. Menslike hulpbronbeamptes kan die individu moontlik nader en kyk hoe hulle kan help.
Ons vind die ideale voorbeeld van hierdie gesindheid in Jesus Christus. Matteus 9:36 sê: “Toe Hy die skares sien, het Hy hulle innig jammer gekry, want hulle was vermoeid en hulpeloos soos skape sonder 'n herder.”
Mense wat skape grootgemaak het, vertel ons dat die diere hulpeloos is, dat hulle sonder die deernisvolle sorg van hul herder maklik kan vergaan. Watter beter manier is daar om die liefde en teenwoordigheid van Christus in die werkplek te demonstreer as om uit te reik na iemand wat duidelik seer het en onder groot stres verkeer?
© 2025, Onkonvensionele Besigheidsnetwerk. Aangepas met toestemming van “UBN Integrity Moments”, 'n kommentaar oor geloof by die werk. Besoek www.onkonvensionelebesigheid.orgUBN is 'n geloof-aan-die-werk-bediening wat die internasionale kleinsakegemeenskap bedien.
Refleksie-/Besprekingsvrae
- Uit jou waarnemings, watter persentasie van die mense met wie jy werk, ervaar baie werkplekstres?
- Wat van jou: Voel jy dikwels onder groot stres in die werkplek? Selfs elke dag? Indien wel, wat is die oorsake – en hoe hanteer jy dit?
- Wanneer jy aanvoel dat iemand met wie jy werk, of iemand wat aan jou rapporteer, sukkel, belas word deur aansienlike uitdagings, voel jy 'n verpligting of verantwoordelikheid om na hulle uit te reik? Waarom wel of waarom nie? Wat is van die voorsorgmaatreëls om te oorweeg wanneer jy hulp soek aan 'n persoon wat duidelik onder stres verkeer?
- Op watter maniere kan geloof in Jesus Christus 'n verskil maak in hoe ons stres hanteer waar ons werk, of dit nou van 'n korttermyn-aard is of omstandighede wat langdurig is en nie maklik opgelos kan word nie?
LET WEL: As jy 'n Bybel het en meer wil lees, oorweeg die volgende gedeeltes: Spreuke 18:24, 27:10; Filippense 4:6-9; Markus 12:30-31; Hebreërs 10:24-25
Uitdaging vir hierdie week
Probeer gedurende die komende week om oplettend te wees waar jy werk en identifiseer enigiemand wat onder aansienlike stres verkeer. Jy kan bid oor hoe jy woorde van bemoediging kan bied, of 'n luisterende oor kan bied as die persoon oop is om te bespreek wat hulle pla. Indien nodig, stel voor waar hy of sy hulp kan kry om hul stres te hanteer.
As die persoon onder stres jy is, is dit dalk 'n goeie tyd om te bid en God se leiding te soek oor hoe om jou behoeftes en bekommernisse met 'n ander persoon of 'n paar vertroude vriende te deel. As jy deel is van 'n CBMC-span of in 'n dissipel- of mentorskapverhouding is, oorweeg dit om oop te wees om te deel oor die laste wat jy in die gesig staar.
